Des cours de Sport et de Relaxation à domicile:

1. • sur-mesure (des programmes sportifs personnalisés adaptés au niveau et aux besoins de chacun : Remise en forme, Renforcement musculaire, Step, Pilates, Stretching, Assouplissement, Relaxation, Sophrologie, Récupération post-grossesse, Wellbox, Initiation aux machines de remise en forme, ...)
   

2.  
   

3. • flexibles et modulables (planifiés selon vos disponibilités et vos contraintes professionnelles et personnelles)
   

4.  
   

5. • pour débutants ou sportifs confirmés.
   

    Au -delà d'un simple cours de sport, je vous propose un véritable accompagnement.